Tempo
Danse
LUNDI MJC ENTRAIGUES |
MERCREDI MJC ENTRAIGUES |
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16h15-17h15 = 1h HIP HOP PUR ADO NIVEAU 3 (11-17ans) avec Laurie |
17h30-18h30 = 1h |
17h30-18h15 45 min BABY DANCE NIVEAU 1 (5-7 ans) avec Laurie
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18h45-19h45 = 1h |
18h30-19h15 = 45 min DUO MAMAN/ENFANT NIVEAU DEBUTANT MOYEN avec Laurie |
20h-21h = 1h HIP HOP DANCEHALL ADULTE à partir de 16 ans avec Laurie |
19h30-20h15 = 45 min MOVING ADULTE NIVEAU MOYEN avec MJO |
Il s'agit d'un cours collectif en musique chorégraphié à tendance cardiovasculaire.
Ce cours peut faire dépenser jusqu'à 800 calories en 45 minutes.
Le mercredi de 19h30 à 20h15, niveau moyen.
Cours débutant de 18h30 à 19h15 maman/enfant.
Au rdv, musique reggaeton, salsa, merengue, cumbia, orientale etc...
Niveau moyen et débutant
TENUE RECOMMANDÉE : baskets running + pantalon et haut souple près du corps.
Mélange de danse moderne et de hip hop, danse née dans le Bronx, dans les années 70. Sa particularité est de prôner la tolérance le respect, l'expression de soi et la paix. Elle est assez sportive, rigoureuse avec beaucoup de style. Les 4 bases fondamentales sont: le smurf (la vague), le pop (blocage), le lock (mouvement de rotation des bras) et le break (mouvement au sol). Nous irons vers le new style, vidéo clip ! Avec une pointe de danse moderne pour enrichir encore plus son style...
La dernière technique de cet art : le NEW STYLE est particulièrement mis à l'honneur dans les cours avec des influences de ragga-dance, rnb, électro...
Cours selon l'âge, possibilité de changement selon le niveau de l'élève !
TENUE RECOMMANDÉE : baskets running + pantalon et haut souple près du corps.
Une serviette et une bouteille d'eau
obligatoires + cheveux attachés !
Le dancehall est une musique populaire jamaïcaine apparue en Jamaïque à la fin des années 1970, en tant que variante du reggae. Les plus grandes personnalités du genre dancehall sont Sean Paul, Vybz Kartel, Yellowman, Mavado, Spice, Eek-A-Mouse ou encore Shaggy.
Cours de danse mélangeant les styles de danse reggae, ragga, africain et hip hop.
S'inspire des chorégraphies de clip vidéo.
Le lundi de 19h45 à 20h45.
Venir avec une serviette et une bouteille d'eau.
Tenue de sport habituelle, baskets running.
LES COURS COMMENCENT LE LUNDI 8 SEPTEMBRE POUR ENTRAIGUES !
Présence de la MJC JOURNEE DES ASSOS samedi 6 septembre de 9h à 12h en face de la Mairie !
Les dossiers d'inscription sont à rendre COMPLET entre le 15/09 et le 15/10 pour valider la place.
Les cours sont accessibles tout au long de l'année. Il reste de la place !
CONDITIONS D'INSCRIPTIONS Tarif MJC/TEMPO Entraigues :
a savoir Laurie centralise l'inscription avec la MJC et s'occupe de faire passer les dossiers.
TOTAL DE 220 euros pour la saison entière, nous verrons ensemble
pour le costume afin d'avoir un prix bas, merci.
Rappel : le spectacle et la compétition ne sont pas obligatoires, mais nous devons être prévenu avant les vacances de noël pour éviter des dépenses inutiles pour l'association, merci.
VENIR ESSAYER / LES DOSSIERS D'INSCRIPTIONS SERONT DONNÉS APRES LE 2EME COURS D'ESSAI
Pour plus de renseignements, rendez-vous à la page "Contact"
LIEU D'INTERVENTION
La salle de danse de la MJC d'Entraigues se situe au dessus des nouveaux locaux
de l'école de musique, anciennement caserne des pompiers (caisse d'Epargne),
Porte blanche au milieu de l'impasse de la Ferronnerie.
Parking Caisse d'Epargne, de la calade, route de Sorgues et de la Gare.